広島総合訪問はりきゅうマッサージ協会ゆたかの岩本です。
みなさん、こんにちは！
最近よく雨が降りますね。梅雨時期はとても辛い時期ではないでしょうか？
雨が降ることにより、体がだるかったり、体が痛かったりなどの症状が出ることにより、しんどい思いをされている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
みなさんの中で、天気によって体の調子が悪くなるのは気のせいではないかと思われる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
今回は体と天気の関係について簡単に見ていきたいと思います。
体に関係があるのは、気温・気圧・湿度の3つが原因があると言われております。
気温が高すぎても体温などに影響がありますし、気圧が下がることで、体に影響があります。
湿度が高くても体調の変化に影響が出てしまいます。
気圧の変化だけでも体調が悪くなってしまいます。その中でも、もっとも体の調子が悪くなる時は、気圧が下がり始める時と上がり始める時です。
気圧が下がったままで一定なままであればあまり影響がないと言われております。体調を崩しやすい時は天気の変わり目と言われております。
今の時期はとても体調の変化があるときではないでしょうか？古傷がある方は、痛みが増してしまったり、体が重だるくなってしまったりとあると思う時期ですが、気をつけていきましょう！！
体調の変化がある時は、あまり無理をされないように気をつけましょう！
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